Kurz Pripravme sa na pôrod pozostáva zo 4 stretnutí. Počas týchto stretnutí Vás prevedieme celým priebehom pôrodu a poskytneme Vám informácie pre ľahší začiatok dojčenia. Na kurz môže prísť žena sama alebo spolu so svojím partnerom (prípadne inou podpornou osobou). Kapacita kurzu je obmedzená, aby sme sa vedeli venovať aj Vašim individuálnym požiadavkám a aby sme mali dostatok priestoru na zodpovedanie Vašich otázok. Preto Vás prosíme, aby ste sa na kurz dopredu zaregistrovali.
Náš kurz nie je určený len pre prvorodičky, ale chceme ho ponúknuť a najmä urobiť dostupným aj pre ženy, ktoré už dieťatko majú. Práve preto ponúkame počas kurzu aj jedinečnú možnosť postráženia Vášho dieťatka / detí animátormi.
1. stretnutie
Kedy vyraziť do pôrodnice, čo si so sebou zbaliť?
Čo Vás čaká počas 1. doby pôrodnej, ako zvládať kontrakcie?
Nácvik úľavových polôh a polôh, ktoré pomáhajú bábätku zostupovať do pôrodných ciest
Využitie aromaterapie, muzikoterapie a rebozo šatky počas pôrodu
2. stretnutie
Možnosti tlmenia pôrodných bolestí
Priebeh 2. doby pôrodnej
Čo môžem urobiť pre ochránenie hrádze, polohovanie, techniky tlačenia
Kontakt koža na kožu s bábätkom po pôrode
Čo sa deje bezprostredne po pôrode?
3. stretnutie
Základné informácie o dojčení
Správne prisatie bábätka, technika dojčenia
Ako rozoznať, či bábätko pije mlieko
Riešenie niektorých problémov pri dojčení – (bolesť, naliatie prsníkov…)
4. stretnutie
Pôrod cisárskym rezom
Priebeh šestonedelia
Možnosť stretnúť sa s gynekologičkou MUDr. Gabikou Borákovou – pýtať sa a diskutovať
Kurz prebieha v štvrtky v priestoroch Centra voľného času sv. Jakuba v Kysuckom Novom Meste v čase 18:00-19:30. Je vhodný pre tehotné ženy po 20. týždni tehotenstva. Cena za kurz je 55 eur a platí sa v hotovosti na prvom stretnutí.
Májový kurz bude prebiehať v stredy večer v dňoch 7.5., 14.5., 21.5., 28.5. 2025.
Júnový kurz bude prebiehať v dňoch 5.6., 12.6., 19.6., 26.6. 2025.
Možnosť prihlásenia na ďalšie kurzy budeme postupne pridávať.